滨州市人民医院新年健康提示：削减吃喝熬夜 看护身体防地

时间: 2025-03-21 13:16:33 |   作者: 氟表面活性剂

　　新年期间，阖家团圆、朋友团聚，欢喜的气氛中却隐藏着一些健康危险。每年新年，酒精中毒以及心脑血管疾病的产生率都会显着上升。为协助咱们远离疾病，度过一个健康安全的新年，1月24日，滨州市人民医院急救中心副主任、副主任医师孙志宝为咱们送上健康提示。

　　新年期间，各类集会频频，人们常常难以抵御美食的引诱，简单暴饮暴食，很多喝酒。孙志宝表明，这种不良的饮食上的习气会加剧胃肠道担负，引发腹痛、腹泻、厌恶、吐逆等症状，严峻时甚至会导致酒精中毒。

　　每年新年，滨州市人民医院急诊科都会接诊很多酒精中毒患者，而酒精中毒极易诱发胰腺炎、胃肠炎等疾病。因而，孙志宝提示市民，在饮食方面，咱们要严控，坚持低盐低脂饮食，坚决根绝暴饮暴食，喝酒一定要适度。

　　新年期间，咱们的生活节奏往往被打乱，熬夜玩手机、刷视频、上网打游戏成了常态。但是，这样做会使身体免疫力下降，给病毒和细菌以待机而动，极易诱发各种根底疾病。孙志宝主张咱们咱们在假日放松的一起，尽可能坚持规则作息，确保足够的睡觉，让身体在节日期间也能得到充沛的歇息。

　　关于患有高血压、糖尿病、冠心病等根底疾病的中老年患者，新年期间更要进步警觉。“假如呈现胸痛、偏瘫、失语等症状，必须及时就医，尽量拨打 120 急救电话，切勿自行前往医院，避免耽搁救治时刻。”孙志宝说，一起，在新年期间，肯定不能够随意停药，一定要准时服药，只要这样才能够有用防备疾病的产生。

　　咱们在享用新年欢喜韶光的一起，也能将健康放在首位，遵从这些健康提示，过一个健康、安全、吉祥的新年。